L’objectif du livre est d’amener le lecteur à comprendre et à utiliser son attention et son approbation de manière efficace afin d’inciter l’acquisition de comportements désirables chez ceux qu’il côtoie à la maison, à l’école ou au travail. Cet ouvrage fait partie de la série Comment (How to). Les techniques qui y sont présentées peuvent être utilisées seules ou en combinaison avec d’autres techniques abordées dans les autres manuels de la série.
L’attention et l’approbation systématiques sont d’abord illustrées à l’aide d’exemples dans différents contextes et auprès de diverses populations. Par la suite, des exercices d’attention et d’approbation systématique sont suggérés afin d’illustrer les effets de celle-ci et pour que le lecteur s’y familiarise. Par la suite, les étapes de base de cette technique sont détaillées : 1) définir ou identifier le comportement à modifier; 2) mesurer le comportement; 3) se fixer un objectif pour le comportement visé; 4) choisir le type d’attention et d’approbation à utiliser; 5) choisir à quel moment et à quelle fréquence l’utiliser; 6) révision des étapes abordées jusqu’à maintenant; 7) maintenir le comportement; 8) évaluer les résultats. Enfin, tout au long du livre, des exemples et des exercices permettent de faciliter l’intégration de la théorie et son application à la vie courante pour réussir, ultimement, à utiliser l’attention et l’approbation pour motiver les autres à s’améliorer. N.B. Le contenu mentionné est celui de la version française du livre.
Les techniques discutées dans le livre peuvent permettre d’améliorer un comportement, et ce, dans différents contextes, tels qu’à la maison, à l’école, au travail, dans la communauté ou en institution.